Kulturystyczna metamorfoza
Jay Cutler 23 - 29 lat 12/33
###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę
Te fotki wyżej to przed zawodami, nie jest forma aktualna. Obecnie jest o wiele gorzej, ale się tym nie przejmuję, bo kwestia parę tygodni i będzie git. Narazie muszę dowalić masy, bo mam 190cm wzrostu, to trochę sporo jak na kulturystykę. Nie da rady trzymać formy startowej cały czas. Zawsze fat wpadnie, a po zawodach gdy wszyscy ciągną na [...]
Mr. Olympia 2009 - dyskusja
Phil Heath Victor Martinez Dexter Jackson Kai Greene Jay Cutler
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Jay Cutler 2. Dexter Jackson 3. Kai Greene 4. Phil Heath 5. Victor Martinez 6. Dennis Wolf 7. Toney Freeman 8. Branch Warren 9. Silvio Samuel 10. Dennis James
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Phil Heath 2. Dexter Jackson 3. Jay Cutler 4. Kai Green 5. Victor Martinez 6. Wolf 7. Branch Warren 8. Toney Freeman 9. Gustavo Badell 10. Anthony Zmieniony przez - Dziemian w dniu 2009-09-14 08:43:15
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
Moje typy 1.Jay Cutler 2.Kai greene 3.Dexter jackson 4. Phil Heath 5.Victor Martinez 6.Dennis Wolf 7.Branch Warren 8.Badell Gustavo 9.Melvin anthony 10.Toney Freeman
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. jay cutler 2. dexter jackson 3. phil heath 4. kai greene 5. victor martinez 6. dennis wolf 7. toney freeman 8. dennis james 9. branch warren 10. silvio samuel
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Phil Heath 2. Dexter Jackson 3. Jay Cutler 4. Kai Greene 5. Victor Martinez 6. Dennis Wolf 7. Toney Freeman 8. Branch Warren 9. Silvio Samuel 10. Melvin Anthony
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
Jeszcze raz, bo zapomniałem że Anthony nie obecny będzie... wcześniejszą wiadomość proszę skasować! 1. Phil Heath 2. Dexter Jackson 3. Jay Cutler 4. Kai Greene 5. Victor Martinez 6. Dennis Wolf 7. Toney Freeman 8. Branch Warren 9. Silvio Samuel 10. Troy Alves
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Phil Heath 2. Dexter Jackson 3. Victor Martinez 4. Kai Greene 5. Jay Cutler 6. Dennis Wolf 7. Branch Warren 8. Toney Freeman 9. Silvio Samuel 10. Melvin Anthony
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1.Jay Cutler 2. Phil Heath 3. Dexter Jackson 4. Kai Greene 5. Victor Martinez 6. Dennis Wolf 7. Toney Freeman 8. Branch Warren 9. Silvio Samuel 10. Melvin Anthony pozdr.Osadnik
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1.Kai Grenne 2.Phil Heath 3.Jay Cutler 4.Dexter Jackson 5.Markus Ruhl 6.Victor Martinez 7.Dennis Wolf 8.Evan Centopani 9.Branch Warren 10.Troy Alves
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1.Dexter Jackson 2.Victor Martinez 3.Kai Green 4.Jay Cutler 5.Phil Heat 6.Dennis Wolf 7.Toney Freeman 8.Dennis James 9.Silvio Samuel 10.Melwin Anthony
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Kai Greene 2. Phil Heath 3. Dexter Jackson 4. Jay Cutler 5. Branch Warren 6. Dennis Wolf 7. Victor Martinez 8. Silvio Samuel 9. Toney Freeman 10. Gustavo Badell
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1. Heath 2. Dexter 3. Greene 4. Jay Cutler 5. Martinez 6. Wolf 7. Warren 8. Freeman 9. Samuel 10.Anthony Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2009-09-18 19:30:19
KONKURS !!!! typowanie Mr.O
1.Kai Greene 2.Dexter Jackson 3.Victor Martinez 4.Phil Heath 5.Jay Cutler 6.Branch Warren 7.Silvio Samuel 8.Dennis Wolf 9.Toney Freeman 10.Melvin Anthony
Jay Cutler MBlaster
MŁODZI ZNANI
Jay Cutler
Chory w taka pogode , paradoks . Moze przez klimatyzacje ? Definicja jak sadzisz , kazda opinia zawsze daje wiekszepole manewru . Ile aerobow potreningowo NA MASIE 2-3 w tygodniu zeby bf utrzymac . Jay Cutler robi 2-3 x 20 min , a moze 25-30 ? Ewentualnie wieczorny jazdy rowerem " na spokojnie " dla przyjemnosci ale dzieki temu " [...]
Uffff I'm not alone , tak jak pisal Jay Cutler : Nie mozna bac sie aero na masie , poniewaz nie hamuja przyrostow a moga je tylko przyspieszyc i pomoc " wykorzystac " cialu skladniki odzywcze . Hmm do kazdego treningu czyli 5-6 ? , a co sadzisz o 25-30 min 3 razy w tygodniu do mniejszych partii + wieczorne rowery na dopalenie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
